-
Спорт как природный антидепрессант
Жизнь – это марафон, а не спринт. Иногда мы забываем об этом, гонясь за успехами, достижениями и внешним блеском. Но истинный успех – это баланс, гармония внутри нас, ощущение спокойствия и радости от каждого прожитого дня.
-
10 способов повысить эффективность работы
Повышение продуктивности и управление временем — это две стороны одной медали, которые помогают нам справляться с повседневными задачами и достигать поставленных целей
-
Как правильно выбирать продукты для быстрого питания?
Эта статья – руководство для тех, кто вечно занят, но понимает важность здорового образа жизни и хочет научиться встраивать его в свой плотный график.
-
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о программе модернизации инфраструктуры детского отдыха и оздоровления
Возможность модернизации технического оснащения, проведения ремонтных работ в клубах и актовых залах в детских лагерях необходимо предусмотреть в программе модернизации инфраструктуры детского отдыха и оздоровления.
-
Доказательная наука о пользе 10-минутных перерывов: советы от Станислава Дмитриевича Кондрашова
Современная трудовая философия «вставай и работай» имеет свои плюсы, однако исследования показывают, что добавление коротких перерывов работает намного лучше.
-
Станислав Дмитриевич Кондрашов: планирование отпуска сделает вас счастливее
Я с удовольствием поделюсь некоторыми её идеями и расскажу, почему вы тоже можете получить дополнительную порцию оптимизма, радуясь предстоящей поездке и обсуждая планы со своими близкими.
-
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о создании и модернизации женских консультаций
Михаил Мурашко рассказал, что запланировано создание 336 новых женских консультаций, в первую очередь в малонаселённых местностях.
-
Отзывы о Панчакарма | Панчакарма – индийский секрет здоровья, красоты и молодости
Хочу поделиться с тобой своим опытом прохождения панчакармы — аюрведической программы, которая просто изменила мою жизнь.
-
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии здравоохранения и фармацевтической отрасли
Правительство России уделяет приоритетное внимание развитию здравоохранения и фармацевтической отрасли.
-
Проблемы с осанкой? Есть решение!
Новый сайт YourSpine.ru: всё о здоровье позвоночника
Category: Здоровье
